Bismillah....
Hari ini, saya ingin share tips-tips untuk atasi masalah jerawat. Kadang masalah jerawat akan semakin menjadi teruk apabila kita sering melakukan beberapa perkara di luar kesedaran kita.
1. JANGAN SENTUH/MAIN/PICIT JERWAT
Biarpun kita geram dan marah melihat jerawat yang tumbuh, jangan sesekali picit atau pun garu jerawat tersebut. Tindakan ini boleh menambah penghasilan sebum. Malah dengan memicit jerawat, anda sebenarnya merosakkan membran / lapisan kulit di bawah kulit anda. Kesannya , ia akan menyebabkan berlaku jangkitan dan menyebarkan sebum dalam jumlah yang banyak.Kesannya, lebih banyak jerawat akan timbul!
Jangan sesekali picit jerawat anda
we never know what inside pimples's mind
2. JANGAN SKIP SUPPLEMENT
Supplement sangat penting untuk mengawal hormon di dalam badan.Terlalu banyak supplement yang berada di market, nasihat saya pilihlah supplement yang betul dapat membantu mengatasi masalah jerawat. Antara supplement yang baik untuk di makan ialah vitamin c dan vitamin e.
Vitamin C Sangat penting dalam pembentukan kolagen. Vitamin C sangat sesuai diambil bagi mereka yang mementingkan penjagaan kulit muka.For your information, vitamin C boleh digunakan untuk mencerahkan kulit muka. Vitamin C mengandungi asid arkobat yang menjadi bahan utama pembentukan kolagen . Kolagen inilah yang berfungsi untuk menyembuhkan luka dan juga untuk menghasilkan protein . Protein dapat membuat kulit muka kelihatan sihat , lebih anjal dan juga lebih cerah. Kebanyakan kosmetik pencerah kulit wajah juga mengandungi vitamin C.
Inilah kelebihan utama vitamin C untuk penjagaan kulit muka, khususnya untuk kaum wanita yang menginginkan kulit yang cantik dan cerah.
Vitamin E terkenal sebagai vitamin awet muda. Ia juga dikatakan melambatkan proses penuaan. Selain itu vitamin E juga dikatakan membantu keseimbangan hormon dan mengawal kadar minyak dalam liang kulit. Vitamin E juga membantu mengurangkan kesan kulit jeragat selain pengambilan beta carotene. Vitamin E sangat membantu bagi mereka yang mempunyai masalah kulit yang berminyak.
pilih produk yang sesuai dengan anda :)
3. JANGAN MALAS BASUH TANGAN.
Kebersihan juga merupakan salah satu faktor jerawat tumbuh. Most of the time, kita terdedah kepada udara yang kotor. Tangan kita pun sebenarnya banyak habuk atau kuman yang kita tak nampak. Selalulah basuh tangan dengan sabun antibakteria. Kalau malas, jangan pegang muka direct dengan tangan. Gunakan tisu ke, sapu tangan ke.. Janji bersih. Awas, kuman ada di mana-mana..hehehe
jangan lupa basuh tangan ye..
4. JANGAN BERSOLEK/MAKE UP BERLEBIHAN
Tidak dinafikan, sebagai seorang remaja wanita, kita sangat menitikberakan penampilan. Most of them, akan melakukan apa saja untuk membuat diri mereka cantik dan mempesonakan. Namun, kita kena ingat ye, kulit remaja wanita sangat sensitif, oleh karena itu harus selektif dalam menggunakan produk kecantikan.
5. JANGAN LUPA MINUM AIR PUTIH MENGIKUT BERAT BADAN.
Kekurangan pengambilan air putih menyebabkan tubuh menghadapi kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkerut. Air akan membantu menjaga kulit agar tetap kenyal sehingga terlihat awet muda dan cantik alami.
6. JANGAN TERLALU KERAP CUCI MUKA.
Sebaiknya kita hanya mencucui muka 2 hingga 3 kali sehari.(seeloknya memadai 2kali je syg)
Reason: jika kulit terlalu kering tanpa minyak semulajadi, maka kulit akan rembeskan minyak berlebihan.
Sebaiknya cucilah muka pagi setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur.
7. JANGAN LUPA GUNAKAN KARAPOLE SKINCARE.
Hehehe.. dengan kombinasi yang superb, InsyaALLAH Karapole skincare dapat mengatasi masalah jerawat anda. Item yang sangat kiut. Senang untuk di bawa ke mana-mana.
Sesiapa yang berminat untuk mencuba set karapole skincare boleh hubungi saya di 014-5678594. Nanti saya akan bagi konsultasi dan guide untuk dapatkan kulit yang bebas dari jerawat.
Sekian untuk entry kali ini.Selamat beramal dengan tips tips yang saya kongsikan. semoga bermanfaat untuk saya dan juga anda semua.
Muah ciked!!